沖縄の紫外線は強い
言うまでもなく、沖縄の紫外線は本州や九州など国内の他の場所に比べてとても強く、その強さは2倍とか3倍とか言われています。
普段ちょっと外出するつもりで、沖縄で日差しを浴びると思っている以上に紫外線を浴びてしまい、真っ赤になってしまうということになってしまうでしょう。これは夏に限った話ではなく、春先から秋まででも相当な紫外線を浴びます。また冬であっても他の場所に比べて強いので、紫外線対策はしっかりと意識しておくことが賢明です。
特に日中11時くらいから3時くらいまでは紫外線が強くなる時間帯ですので、帽子やサングラスだけでなく、日焼け止めを使って肌を紫外線から守ってあげるなど、一歩踏み込んだUVカットを意識しておくことが良いでしょう。
ビーチへ行く場合はもちろんのこと、紫外線が強くなる春から秋にかけては日焼け止めも普段より強いUVカット機能のあるものを使うことです。例えばSPF30+を普段は使っているのであれば、沖縄ではSPF50+の高いものを使うというようなレベルです。
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